Atormentadas-

Si, soy una de esas chicas que son invadidas por esas imagenes de chicas todas bien formadas, una pansa plana como tabla de planchar todas sin ningun rollo escapandose por ahi... Pero al fin y al cabo una es dominada por esas ganas de tener un cuerpo parecido, pero... uno a medida que pasa el tiempo se tiene que ir dando cuenta que son falsas, esas chicas tienen que tener un cuerpo perfecto para poder trabajar, ser aceptadas por todos...
Yo ultimamente si me senti ultra gorda, y le preguntaba a mi mama, má estoy gorda? y ella me respondia que no.. estoy pesando 50kg y tengo 16 años! el peso es perfecto! solo que una se empieza a notar la pansa a medida que la sociedad es mas exigente...

Yo nunca deje de comer, es mas NUNCA tenes que dejar de comer, lo unico que tenes que hacer es empezar a bajar un toque los desiveles, en vez de comer 2 Platos de fideos, te comes uno...
En vez de comer tantos dulces, empeza a comer frutas!
En vez de mandarte 30 galletitas vas y tomas un té, un maté, una galletita con queso...
Tampoco una se tiene que quemar la cabeza pensando en que tiene que estar como las super modelos, osea hellooooooooooow! Vos sos vos y no tenes porque parecerte a las demas!!!
Esta bien estar flaca pero tampoco que te atormente la comida!
HAY GENTE QUE SE MUERE POR COMER UN POCO, Y GENTE QUE VOMITA LA COMIDA!

-Despues de hacer esta nota, me estoy proponiendo a mi misma bajar un poco los desiveles, y empezar a tener una vida mas sana! Mas deporte, mas verdura, mas fruta! ( Eso si despues de que terminen las vacaciones jajajaja)
-Bremda espero que hallas entendido un poco mi indirecta! HAY QUE BAJAR UNICAMENTE LOS DESIVELES Y PONERLE MAS ACCION A TU CUERPO!
-Otro consejo: Se que por ahi no me vas a hacer mucho caso, pero quiero que sepas una cosa. toma 2 litros de agua minimamente todos los dia, y si podes un litro de agua antes de todas las comidas, los 2 litros de agua diariamente son para eliminar las toxinas que produce tu cuerpo, y el litro de agua que te tomas antes de Almorzar/Cenar es para que no comas tanto ;)
Espero que si lo leyeron les halla servido

SeaLife